Dans le domaine du sport, les innovations ne manquent pas et elles gagnent encore plus d’ampleur ces dernières années. À la pointe de ces tendances se trouvent les technologies connectées.
Les montres, bracelets et autres accessoires connectés sont devenus des alliés indispensables des sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Ces gadgets nous permettent d’obtenir des données précieuses pour améliorer nos performances et surveiller notre santé. De l’analyse du sommeil à la mesure du rythme cardiaque en passant par le suivi de nos performances en temps réel, ils couvrent un large spectre de nos activités.
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Parallèlement à ces appareils connectés, les applications de fitness ont connu un essor spectaculaire. Que l’on aime la course à pied, le vélo, le yoga ou la musculation, il existe une application pour nous guider. Grâce à elles, on peut programmer nos entraînements, suivre nos progrès ou encore travailler avec des coachs virtuels.
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